年3月
受全国新一轮疫情影响,
晋江面临巨大挑战。
齐心协力,
共渡时艰,
晋江籍大学生始终心系家乡
教改君邀请了
来自南京医科大学的在校大学生
施静玟和许冰凝,
带来了防疫小贴士,
为守护家乡奉献力量!
(这些Tips也同样适用于日常生活哟~)
一
公共区域防护知识
●1、进入公共区域如何做?
进入公共区域时应自觉接受体温检测,体温正常可以进楼,并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃,请勿入楼,配合公共区域管理人员开展工作。
●2、废弃口罩处理如何做?
防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入“废弃口罩专用投放处”或有“废弃口罩专用垃圾桶”标识的垃圾桶中。
二
个人防护知识
●(一)洗手篇
疫情期间应做到:勤洗手、常通风,保持良好卫生习惯。均衡饮食、适量运动、规律作息,尽量减少到人群密集场所活动,如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
1、正确洗手需掌握七步洗手法:
先将双手用清水打湿后取适量手消*液
第一步
将掌心相对揉搓
第二步
手指交叉
掌心对手背揉搓
第三步
手指交叉
掌心相对揉搓
第四步
弯曲手指关节
在掌心揉搓
第五步
拇指在掌中揉搓
第六步
指尖在掌心揉搓
第七步
清洗腕部
2、哪些时刻需要洗手?
?
传递文件前后
?
在咳嗽或打喷嚏后
?
在制备食品之前、期间和之后
?
吃饭前
?
上厕所后
?
手脏时
?
在接触他人后
?
接触过动物之后
3、在外没有清水,不方便洗手,怎么办?
可以使用含酒精消*产品清洁双手。人冠状病*不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消*剂敏感。75%酒精可灭活病*,所以达到一定浓度的含酒精消*产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
●(二)口罩篇
1、口罩该怎么选?
选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;
选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴6-8小时更换,污染或潮湿后立即更换。
棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
2、正确使用口罩
医用口罩的使用方法:
(1)口罩颜色深的是正面,正面朝外,医用口罩上均有鼻夹金属条。
(2)医用口罩的反面正对脸部,即颜色较浅的一面;注意鼻夹金属条应在口罩上方,切勿戴反。
(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
(4)将口罩佩戴完毕后,用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩至不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。
三
新型冠状病*感染的肺炎知识
问答题
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1、什么是新型冠状病*?
“新冠”简称是“新冠肺炎”,全称“冠状病*病”,翻译为:CoronaVirusDisease,简称是:COVID-19。
2、哪些人容易感染新型冠状病*?
人群普遍易感。新型冠状病*感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生,与接触病*的量有一定关系。对于免疫功能较差的人群,例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常,有慢性病人群,感染后病情更重。
3、新型冠状病*的传播途径有哪些?
主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径。
4、什么是飞沫传播?
飞沫:一般认为直径>5um的含水颗粒,飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的粘膜表面。
飞沫的产生:
(1)咳嗽、打喷嚏或说话
(2)实施呼吸道侵入性操作,如:吸痰或气管插管、翻身、拍背等?激咳嗽的过程中和心肺复苏等。
5、什么是接触传播?
直接接触:病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播
(1)血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体
(2)直接接触含某种病原体的分泌物引起传播
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6、新型冠状病*感染的肺炎与流感及普通感冒的区别?
科学防疫,从我做起。
祝愿晋江早日康复!
让健康卫生常伴你我!
供稿
施静玟许冰凝
文案
许毓培
排版
王静华
剪辑
许煌宇
审核
教育改变晋江宣传部
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