奉化的李阿婆今年79岁，
前两天，
李阿婆碰到了开心事儿，
谁知一笑，竟笑骨折了！！
这到底咋回事呢？
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李阿婆的家人说，李阿婆骨折已经不是第一次了，脊柱里打骨水泥也已经两回了。
患者家属王女士
抬了一下桌子，骨头就裂开了，那是第一次，大概是61岁。六十七八岁的时候，摔了一跤。到了70岁，有一次去关自来水龙头，又伤了，长期骨头不太好。
年纪越大，李阿婆越像个瓷娃娃，碰不得。宁波六院的陈院长讲，这种骨质疏松引起的骨折，老年人特别多。
这样的病人，我们每年大约可以收治~人左右，逐年在增长，这个可能跟我们的人口老龄化有关系。女性绝经后的骨质疏松，是原发性骨质疏松最常见的一个人群，大约占了2/3以上的比例。
每年收到这么多骨质疏松病人，
医生也发现了几个容易骨折的地方，
最多见的就是胸腰椎的骨质疏松骨折。
另外还有两个部位的骨折也非常多见，
一个是腕关节，
还有一个是髋关节。
医生说，
如果不及时干预，
病人躺下以后，
就很难起来了。
卧床以后，容易引起三大并发症，比如说坠积性肺炎、褥疮、泌尿道感染，再加上老人心理上受到打击，状况越来越差，最后人就没了。
医生介绍，人的骨量在35岁左右达到顶峰，过了这个年纪就开始走下坡路了。
不过，在四五十岁的时候，很多人是感觉不出来的。那补钙还来得及吗？吃点什么好呢？什么年纪可以补起来了呢？
医院副院长陈剑明
比如说牛奶、豆制品、动物内脏，如果没有三高和心血管疾病的话，这些都可以考虑吃一些，包括奶酪、乳制品，都是挺好的。还有一个，我们日常就能免费享受到的——阳光，这是非常重要的，因为没有阳光的照射，维生素d就没法合成，没法促进钙的吸收。
记者：田唯亮、陈曦
编辑：杨佳佳
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