冬季是过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及支气管哮喘的高发季节。如何做才能减少以上疾病发作呢?
以下几点是预防关键:
注意保暖。气温骤变是感冒诱因,感冒是引发以上疾病发作的主要原因,注意保暖很关键!
新鲜空气。远离烟雾环境、远离污染环境,干湿度要合适(50-60%)。温度适宜(22-24度);
鼻腔环境。保持鼻腔湿润,可用生理性海盐水喷鼻护理鼻腔;
睡眠环境。被褥勤换洗,减少螨虫滋生。床上不要有毛绒玩具;
注意饮食。清淡为主,避免生冷、油腻,避免食用海鲜等易过敏食物;
注意情绪。宝宝有咳喘等症状时,要避免情绪激动,哭闹可使咳喘加重。
过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、支气管哮喘等疾病可因感冒诱发(病*本身也可作为过敏原),尽管经常会以发热咳嗽就诊,但并不需要使用抗生素治疗。减少、避免不必要的抗生素治疗也是预防过敏性鼻炎、哮喘的一个重要手段!
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