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编辑/菩宁堂国医班
发热、头痛
这些不仅是普通感冒的症状
流感和“新冠”肺炎同样也有类似的表现
教你了解和区分
普通感冒、流感、“新冠”肺炎
如何区分一图了解↓↓↓
预防小组方清热解表方：金银花3g，菊花3－6朵，甘草2片，麦冬10粒泡水代茶饮。适用人群:平时易上火人群。
方义:金银花菊花清热解表，麦冬甘草解*利咽，滋阴降火。诸药合用，共凑清热解表，化痰止咳之功效。此方随桑菊饮之方义。
辛温解表方：生姜2片，葱白2段，大枣3枚，甘草2片泡水代茶饮。适用于素体虚寒者。
方义:生姜葱白辛温解表，大枣甘草益气合中。共凑辛温解表，扶正驱邪之功效。此方随桂枝汤之方义。
益气固表方：*芪10片，*参10粒，菊花6朵，甘草2片煮水代茶饮。适用人群：体虚易感者。
方义：*芪*参益气固表，扶正祛邪；菊花甘草解表散邪；诸药合用，共凑益气固表，驱邪外出之功效。此方随参苏饮之方义。
提高抵抗力无论是普通感冒、流感还是新型冠状病*感染的肺炎，除了药物对症治疗，最主要的就是提高自身抵抗力。
1、病*感染（流感和病*性肺炎）一定要进行隔离，避免传染给易感人群
2、注意休息、避免受凉、淋雨、过度疲劳
3、坚决戒烟、戒酒，多饮水，每天至少毫升
4、多吃高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食
图片来源/人民日报
养生咨询、艾灸预约
刘主任
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