新冠肺炎疫情时期，很多人选择居家隔离病*，随着病情的缓和，很多人已经远离家乡踏上了工作的路，外出出行是必须的选择，逃不掉的话，那么外出应该要注意什么？
1..尽可能错峰出行。错开时间，比方有些好日子和一天的时间点。
2.出行前，要利用地图提前规划出行路线。如有没有交通管制、道路施工、道路拥堵情况，
自我防护，保持距离
1.去服务区、加油站等人员密集地方一定要戴口罩；在服务区和加油站等短期停车点等人员密集地方，人多、空气流通差，病*感染率较高，注意与他人保持适当距离。
2.可携带消*湿巾，方便擦拭座椅等接触物品；
3.下车后，选择就近洗手间，使用流水、肥皂或洗手液洗手，大多数传染病都可以通过接触传播，因此保持手部卫生至关重要。
4.自己开车，车辆停在开阔地带，及时开窗通风
服从指挥
1、返程中遇到较长时间的拥堵和排队请耐心等候服从交警指挥，请勿占用应急车道。
2、配合工作人员进行体温检测和车辆消*。
如果是坐高铁等交通工具的：
1、选择靠近车厢两端的位置
每个车厢两端靠近列车车门，同时空间较大，车辆空调系统的气流流速快，可以优先选择。由于回风口的气流流速较快，是更优的选择，回风口通常位于车厢有厕所的一端。
2、注意车上多人触摸的地方，别乱摸，勤洗手
一是厕所门把手；
二是过道侧椅背上有个小挂钩，很多人会在走过道时做扶手。如触摸了，不要揉眼睛、摸鼻子等，请及时洗手。
3、从车厢编号对应站台位置上车
车内通道狭窄，且上车时间人流拥挤。从车厢编号对应站台位置上车，能避免上车后在车厢内长距离行走、与他人近距离接触。在月台上排队时，还应注意与他人保持间隔。这里还有一个小技巧就是上车前可透过车窗观察自己的座位靠近车厢哪一端，然后从最近的车门上车。
4、别在月台抽烟
抽烟需要摘口罩，而上下车时间月台人流密集，会增加感染风险。另外，即使没有疫情，也勿在月台抽烟。
5、卧铺选上铺
总的来说，气流整体从上往下吹。因此，上铺相对来说更不易被传染。但需要注意，若你成功选到上铺，在上铺若要打喷嚏、咳嗽，务必遮掩口鼻，防止飞沫向下传播。
6、睡觉时也勿摘口罩
口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。
另外一个好的体质是可以减少感染的几率的，所以有很多人携带病*自己却不发病，这个跟自身的体质有很大的关系，好的体质可以识别并且清除掉这些病*。平时可以用上今幸人参来提高体质。
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