你喜欢吃生姜吗？好多人受不了姜的气味和味道，不仅刺鼻，还有点辣，不喜欢吃姜的人，平时连做饭都不放。但是不能不提生姜对人体的好处，接下来，我们一起来了解一下生姜的好处吧第一、预防晕车晕车的人都知道的，晕车非常难受，如果上车之前将生姜切成大片的形状，贴在患者的肚脐上，可以防晕车。对一般表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，生姜还有一定的作用。第二、祛风散寒经常听人说“感冒了，喝一杯生姜水吧”，喝生姜水可以给身体带来温度和热量，有抗寒、促进排汗的作用；感冒时，需要把身体的寒气逼出来，多出汗，自然好的快；对于宫寒的女性来说，平时多喝姜水可以有效缓解痛经，还可以缓解手脚冰冷现象。第三、预防心脑血管疾病生姜中富含的维生素和氨基酸等成分，可以促进血液循环、新陈代谢，从而大大的降低了心脑血管疾病的发病率。另外生姜可以预防脂肪在动脉內堆积，降低了脑中风、心脏病等疾病。上了年纪的人，每天喝一杯生姜水，真的很有好处。第四、养生美容很少有人知道生姜对美容养颜还有好处，因为生姜含有多种活性成分，可以改善痘印，改善粗糙的肌肤，辣素可以减弱令人衰老的自由基,所以每天喝一杯生姜水，坚持下去会有效果。禁忌：除了以上看到的四个好处，吃生姜的好处有很多，不过因人而异，以下的情况吃生姜就要谨慎了：1、变质腐烂的姜不能食用；2、体质湿热、血热的人，要避免过度过量食用生姜，否则会加重火气；3、便秘人群不适合吃生姜，如果在此时吃生姜，会加重症状；4、生姜不适合在晚上吃，出现失眠的情况。快快去为我们的健康去购买生姜吧！
本文为健泰堂原创，转载请注明出处
青岛健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。皮肤病与其他疾病不同，可以通过皮损照片、舌苔照片进行疾病诊断和中医辨证，为不方便到院面诊的患者提供便利，快递发药。年肺炎疫情期间不能面诊，我们全部采用