天气一天比一天热了,很多人口罩也戴不住了。特别是在做一些运动的时候,喘不过气,十分难受。但是在疫情防控时期,口罩是不能摘的,而且在天热的时候还要注意小心中暑。中暑的初期症状和新冠肺炎的症状是有点相似的,下面我们来了解一下吧。
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目前,我国仍在疫情防控阶段,去公共场合戴口罩,已经成为一种习惯,但是随着气温升高,不少市民表示,戴口罩太闷了,不舒服。医院急诊科兼ICU主任刁井地提醒市民,夏季戴口罩要勤更换。因为口罩有相对密封作用,易保存热量,不易散热。戴口罩水分也不容易散出去,会有潮湿感。口罩潮湿之后,通气能力降低,呼吸阻力增加,成为加大中暑风险的原因之一。
中暑以后口干不明显,表现为头昏,头晕、发热,还有乏力症状跟感冒、新患肺炎的确有点相似。在天气变热的时候,一些患者因为不能马上分辨出相应症状,医院就诊。当然,市民在日常生活中,要以预防为主,及时补充水分。
同时,戴口罩时不要剧烈运动,如果出去散步尽可能到人群少的地方,轻微运动可以戴口罩,但是剧烈运动要把口罩拿下来。
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