肺不好的人会有这七个表现,严重的可能会导致哮喘,肺炎,快看看你有没有?
第一,呼吸不畅,经常咳嗽,少气懒言,
第二,咳嗽无痰,痰少而黏,手足心热,
第三,咽喉红肿疼痛,肢体困重,
第四,头晕目眩,舌苔白腻,
第五,失眠多梦,凌晨早醒,
第六,烦躁不安,口渴,大便秘结,
第七,腰酸腿软,脾气烦躁。
很多人会忽视这几个表现,生活中要注意合理饮食,戒烟戒酒,多运动,多呼吸新鲜空气,可以喝一些清肺的代茶饮,像菊花茶,桂花茶等。